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さつまいもで作る簡単料理レシピ

冬の寒さもあつあつでほくほくの焼き芋をいただくと、身体も温まるだけでなく、なんだか心まで温かくなり、幸せを感じる女性も多いと思います。また、さつまいもの甘さは料理だけでなく、女性の大好きなスウィーツにもよく使われますし、こどものおやつや、離乳食にも多く使われています。

さつまいもで作る簡単料理レシピは、焼く、茹でる、揚げるとその調理方法も様々ですが、ここではもっとも簡単に利用できる、レンジを使ったさつまいもの簡単料理レシピをいくつかご紹介しましょう。

１番早くできるさつまいもで作る簡単料理レシピは、さつまいもをラップに包みレンジで調理する蒸しさつまいもですね。皮をきれいに洗っておけば、皮ごと食べる事が可能ですし、皮の周辺に１番多い栄養素を逃がす事なく、体内に取り入れる事ができます。他にさつまいもを使った簡単料理レシピでは、小さくサイコロ状に切ったさつまいもを耐熱容器に入れ、牛乳、砂糖、バターを入れてレンジで加熱する、さつまいものミルク煮があります。

スライサーなどで細くスライスしたものをレンジで加熱すればチップスにもなります。お子さんには塩や砂糖で味付けしても良いですし、大人の方には塩コショウやゴマで食べるのも、さつまいもと相性ばっちりで美味しくなります。どれもさつまいもを使った簡単料理レシピですね。

おやつに最適なさつまいもの簡単料理レシピは、レンジで加熱したさつまいもをホットケーキの素で作ったカップケーキに混ぜて加熱し、美味しいさつまいもケーキが出来上がりますし、同じく加熱して熱くなったさつまいもを潰し、砂糖とシナモン、バターと生クリームで滑らかに整えラップに包めば茶巾ポテトもさつまいもを使ってできる簡単料理レシピです。

レンジで加熱すればガス代もかかりませんし、調理時間もぐんと短縮できますので、みなさんもさつまいもを使った簡単料理レシピを参考に、たくさん作ってみて下さいね。

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